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Ervilhas Secas BIO 500 gr
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Descrição
As leguminosas são indespensáveis na nossa alimentação. Quem volta a integrá-las na sua alimentação sente rapidamente vantagens. As ervilhas são uma importante fonte de proteína e fibra, de baixo índice glicémico (não elevam o açúcar no sangue e conferem saciedade), são ricas em vitaminas do complexo B, E, A, C e K, zinco, magnésio, ómega 3 e outros antioxidantes.
Ingredientes
Ervilhas secas de agricultura biológica.
Utilização
Conservar em local seco e fresco. Demolhe 6 a 8 horas, depois cozinhe com o triplo da água na panela de pressão durante 1 hora.
Informação Nutricional
| Informação Nutricional | por 100 g |
| Valor Energético | 1425 kJ / 341 kcal |
| Lípidos | 2 g |
| dos quais saturados | g |
| Hidratos de Carbono | 63 g |
| dos quais açúcares | 0 g |
| Proteína | 25 g |
| Fibra | 4,4 g |
| Sal | g |
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