GoldNutrition
Creatine Powder 260 g
Creatine Powder 260 g
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Descrição
Pode amplificar os efeitos do teu treino de resistência com a Creatine Powder. A fórmula contém Creapure® ,a creatina mais pura, segura e de maior qualidade do mercado que te vai ajudar a obter os melhores resultados ao nível da força.
A suplementação com creatina tem efeitos positivos sobre a força e a potência o que consequentemente fará com que a longo prazo consigas treinos mais prolongados, recuperações mais rápidas entre séries e aumento do volume muscular.
Produto ideal para:
– Aumentar a força e potência do sprint;
– Aumentar a capacidade para o salto;
– Recuperações mais rápidas entre os treinos.
Composição
(Por 1 colher de chá) - 5 g de Creatina Creapure®.
Utilização
Fase de Carga: 20 g/dia, durante 5 dias. Tomar em doses de 5 g, 4 vezes ao dia com sumo ou bebida isotónica. Fase de manutenção: 5 g/dia, durante 6-8 semanas, antes do treino. Não exceder a toma diária recomendada.
Contraindicações
Não recomendado:
- Durante a gravidez e aleitamento;
- Em caso de alergia a algum dos constituintes;
- Em caso de insuficiência renal.
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