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Couscous Branco BIO 500 gr
Couscous Branco BIO 500 gr
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Descrição
Couscous é um alimento do quotidiano no Norte de África, o nome deriva de um termo árabe que significa pulverizar ou esmagar.
É obtido a partir de sêmola ou farinha de trigo agregada em pequenos grãos. Fonte de proteína; Alto teor de Fósforo, Ferro e Magnésio.
Ingredientes
Farinha de TRIGO* integral e água. *de produção biológica, Certiplanet PT-BIO-04, Agricultura UE. Poderá conter vestígios de soja. Elaborado a partir de farinha de trigo integral vaporizada.
Utilização
Coloque num recipiente tempere com sal e azeite, adicione água a ferver na proporção de 200g de couscous para 350 ml de água. Tapar durante 4 minutos e depois soltar grãos com garfo.
Informação Nutricional
Informação Nutricional | por 100 g |
Valor Energético | 1485 kJ / 351 kcal |
Lípidos | 2,4 g |
dos quais saturados | 0,5 g |
Hidratos de Carbono | 66 g |
dos quais açúcares | 1,9 g |
Proteína | 12 g |
Fibra | 8,8 g |
Sal | 0,01 g |
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