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Couscous Branco BIO 500 gr

Couscous Branco BIO 500 gr

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Descrição

Couscous é um alimento do quotidiano no Norte de África, o nome deriva de um termo árabe que significa pulverizar ou esmagar.

É obtido a partir de sêmola ou farinha de trigo agregada em pequenos grãos. Fonte de proteína; Alto teor de Fósforo, Ferro e Magnésio.


Ingredientes

Farinha de TRIGO* integral e água. *de produção biológica, Certiplanet PT-BIO-04, Agricultura UE. Poderá conter vestígios de soja. Elaborado a partir de farinha de trigo integral vaporizada.


Utilização

Coloque num recipiente tempere com sal e azeite, adicione água a ferver na proporção de 200g de couscous para 350 ml de água. Tapar durante 4 minutos e depois soltar grãos com garfo.

 

Informação Nutricional
Informação Nutricional  por 100 g
Valor Energético 1485 kJ / 351 kcal
Lípidos 2,4 g
dos quais saturados 0,5 g
Hidratos de Carbono 66 g
dos quais açúcares 1,9 g
Proteína 12 g
Fibra 8,8 g
Sal 0,01 g


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