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Grão de Bico 500 gr
Grão de Bico 500 gr
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Descrição
A integração na sua dieta do Grão-de-bico biológico permite-lhe beneficiar de um alimento que é rico em fibra, proteínas, em minerais essenciais, tais como: ferro, magnésio e fósforo e em vitamina B1 (Tiamina). Esta leguminosa tem 19 g de proteína por 100 g, o que a torna uma verdadeira bomba proteica. O seu elevado teor de fibras também faz do grão-de-bico a verdadeira estrela das leguminosas, e todos elas são puramente vegetais!
Embalagem 100% reciclável
Ingredientes
Grão-de-bico.*
*Ingredientes de agricultura biológica certificada.
Conservar ao abrigo do calor, da luz e da humidade.
Pode conter vestígios de frutos de casca rija. IMPORTANTE: As informações contidas na embalagem variam de acordo com o lote. Recomendamos a consulta do rótulo antes da sua utilização.
Utilização
Lavar o grão-de-bico. Depois demolhar em água durante 8 horas. Cozinhar na panela de pressão durante 40 minutos
Pode utilizar o grão-de-bico como simples acompanhamento ou adicionar a diversos pratos, como saladas, sopas, ou estufadas com legumes, ou para fazer húmus, caril vegan e falafel. Também em doces, esta pequena leguminosa encanta as nossas papilas gustativas!
Conservar em local seco, fresco e protegido da humidade. Depois de aberta, voltar a fechar a embalagem e mantenha-a bem fechada
Informação Nutricional
| Informação Nutricional | por 100 g |
| Valor Energético | 1739 kJ / 412 kcal |
| Lípidos | 6,0 g |
| dos quais saturados | 0,6 g |
| Hidratos de Carbono | 63 g |
| dos quais açúcares | 10,7 g |
| Proteína | 20,5 g |
| Fibra | 12,2 g |
| Sal | 0,06 g |
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