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Rooties

Ervilhas Secas 500 gr

Ervilhas Secas 500 gr

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Imposto incluído.
Descrição

As ervilhas secas são leguminosas de sabor doce, ideais para a preparação de sopas e aveludados. As Ervilhas secas Bio partidas, são uma importante fonte de proteína, de baixo índice glicémico e que conferem saciedade graças ao seu teor de fibra. São ricas em vitaminas do complexo B, E, A, C e K, zinco, magnésio, ómega3 e outros antioxidantes. O seu sabor doce e doce torna-as ideais para a preparação de sopas e aveludados
Embalagem 100% reciclável

Ingredientes

Ervilhas secas metades provenientes de agricultura
Biológica

IMPORTANTE: As informações contidas na embalagem variam de acordo com o lote. Recomendamos a consulta do rótulo antes da sua utilização.

Utilização

Recomenda-se demolhar as ervilhas pelo menos durante 1 hora. Cozinhe durante 45 minutos em lume brando em água com sal correspondente a 2,5 o seu volume. São perfeitas para uma sopa, puré ou guisado. Combinam perfeitamente com alguns cereais como o arroz, para obter um superalimento que fornece uma grande quantidade de proteína. As ervilhas partidas também podem ser utilizadas na preparação de croquetes ou gratinados com cereais e vegetais. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz directa.

 Informação Nutricional

Informação Nutricional  por 100 g
Valor Energético 1090 kJ / 259 kcal
Lípidos 1,4 g
dos quais saturados 1,4 g
Hidratos de Carbono 45 g
dos quais açúcares 1,0 g
Proteína 24,0 g
Fibra 15,0 g
Sal 0,08 g
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